KAB. BOGOR, WWB.CO.ID – Banyaknya aktivitas terkadang membuat kita abai akan pentingnya menjaga kesehatan. Kesehatan merupakan hal yang penting untuk kita jaga, karena tubuh kita merupakan aset utama untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Apabila tubuh dalam keadaan sakit, tentu aktivitas kita tak dapat berjalan dengan baik.

Salah satu kegiatan yang dapat kita lakukan agar kesehatan kita tetap terjaga yaitu dengan melakukan olahraga. Olahraga yang sederhana dan mudah untuk dilakukan contohnya adalah senam.

Tentu senam memiliki beragam manfaat apabila kita melakukannya, contohnya seperti melancarkan aliran darah, memperkuat tulang, meningkatkan kesehatan jantung, dan masih banyak lagi.

Redaksi Daerah

Semarak HUT RI ke-81, Warga Desa Sukaluyu Adu Kreativitas Lewat Lomba Gapura dan Kebersihan

Sebagai langkah konkret dalam mewujudkan sekolah sehat, SMAN 1 Sukaraja mengadakan kegiatan rutin olahraga bersama setiap satu bulan sekali.

“Kegiatan ini tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga memperkuat rasa kebersamaan dan semangat kolaborasi di antara anggota sekolah,” ungkap Kepala Sekolah SMAN 1 Sukaraja Hj. Emi Rosmiami melalui release resmi kepada wwb.co.id, Jum’at (23/2/24).

Menurutnya, kegiatan ini menjadi wujud nyata dari misi sekolah dalam meningkatkan kemampuan siswa sebagai anggota masyarakat dalam mengadakan hubungan yang baik dengan lingkungan sosial, budaya dan alam sekitar.

Redaksi Daerah

Hari Pramuka ke-65 di Kota Bogor, Zenal Abidin Dorong Generasi Muda Berkarakter dan Berintegritas

“Kegiatan ini juga melibatkan berbagai pihak, termasuk orang tua siswa sehingga akan menjadi momentum penting untuk memperkuat hubungan antara sekolah, siswa, dan orang tua dalam mendukung kesehatan holistik,” jelasnya.

SMAN1S Health Day, Lanjut Emi, diadakan pada tanggal 23 Februari 2024 di lapangan SMA Negeri 1 Sukaraja. “Acara ini turut mengundang instruktur senam dari luar yaitu duo F (Ferry dan Faisal) yang pasti akan membuat acara ini semakin meriah. Kegiatan ini berjalan dengan lancar, dan berhasil membuat semua warga sekolah semangat untuk mengikuti acaranya sampai selesai,” imbuh Emi.

SMANIS HEALTH DAY mendapatkan tanggapan positif dari salah satu perwakilan orang tua siswa kelas 12 Ibu Yanti (Korlas 12 MIPA 1)

Redaksi Daerah

Sosialisasi Pengisian BPD Desa Tamansari Digelar, Warga Didorong Pahami Mekanisme dan Regulasi